# Do4Brain

> Do4Brain מבית אוברסייט: אימון קוגניטיבי יומי עם 1-3 משימות לפי בחירה, מאגר של ד"ר יוסי חלמיש וממשק נוח לגיל השלישי. זמינה ל-iPhone ול-Android.

העמוד המלא: https://oversight.co.il/ventures/do4brain

## בקצרה

משימה קטנה. מקום חדש לסקרנות.

אפליקציה לאימון קוגניטיבי יומי, עם אחת עד שלוש משימות קצרות לפי בחירה. מבוססת על מאגר המשימות של ד"ר יוסי חלמיש, ומכניסה פעילות מחשבתית לחיי היום-יום בממשק פשוט ובקצב אישי.

להיזכר בפרט מהיום, למצוא שימוש חדש לחפץ מוכר או לשים לב למה שקורה מסביב. Do4Brain מכניסה פעילות מחשבתית לחיי היום-יום באמצעות משימות קצרות בתחומי זיכרון, ריכוז וחשיבה יצירתית. המשימה מגיעה לנייד, והפעילות משתלבת בשגרה, בבית, בחוץ ובין הדברים שכבר עושים.

מאגר המשימות המקורי נכתב בידי ד"ר יוסי חלמיש. אוברסייט לקחה את המיזם הקיים והעניקה לו התחלה חדשה, עם חוויית שימוש שמאפשרת לבחור בין משימה אחת לשלוש ביום, לקבוע ימים ושעות, לקבל תזכורת ולסמן ביצוע. הממשק מותאם גם לבני הגיל השלישי, עם טקסט גדול, כפתורים ברורים והנחיות שקל להבין.

לבני משפחה שמחפשים פעילות להורים, ולמי שרוצים להוסיף גיוון וסקרנות לשגרה, זו דרך פשוטה להתחיל בהרגל קטן. מורידים ל-iPhone או ל-Android, מתנסים במשך שבוע ללא תשלום ובוחרים מנוי חודשי או שנתי. בלי להעמיס על היום ובלי להבטיח תוצאה רפואית, פשוט לתת לפעילות מחשבתית מקום קבוע בחיים.

## איך זה עובד

### בוחרים שגרה שמתאימה לחיים

אחרי ההורדה בוחרים בין משימה אחת לשלוש ביום, את ימי הפעילות ואת השעות הנוחות. השגרה נקבעת לפי הבחירה האישית, ואפשר לעדכן אותה בהמשך.

### מקבלים משימה בזמן שנבחר

התזכורת מגיעה לנייד ובאפליקציה מחכה משימה קצרה עם הנחיה ברורה. להיזכר, לדמיין או להתבונן אחרת בדברים מוכרים, בכל פעם הזמנה קטנה לפעילות.

### מבצעים ומסמנים

נותנים למשימה כמה דקות במהלך היום, ובסיום מסמנים שבוצעה. הטלפון מלווה את הפעילות, אבל לא צריך להישאר מולו לאורך כל התרגול.

### חוזרים למשימה הבאה

ממשיכים ביום הפעילות הבא, באותו קצב שנבחר. ואם השגרה משתנה, מעדכנים את הכמות, הימים או השעות וממשיכים משם.

## יכולות

- בחירת 1-3 משימות ביום
- משימות לחיי היום-יום
- משימות חשיבה קצרות
- תזכורות יומיות לנייד
- בחירת ימי ושעות פעילות
- סימון משימות שבוצעו
- ממשק מותאם לגיל השלישי
- שיתוף משימה עם המשפחה
- שבוע התנסות ללא תשלום
- מנוי חודשי או שנתי

## היתרונות

- הפעילות משתלבת בחיים עצמם, ולא דורשת לפנות זמן לעוד משחק מול המסך.
- רוב המשימות נמשכות שתיים עד חמש דקות, כך שקל לתת להן מקום גם ביום מלא.
- יותר מ-900 משימות בתשע קטגוריות מכניסות מגוון וסקרנות לשגרה מוכרת.
- ממשק עם טקסט גדול וכפתורים ברורים מאפשר להתחיל בנוחות, גם בלי ניסיון קודם עם אפליקציות.
- הנחיות קצרות ומובנות הופכות כל משימה לפעילות שאפשר להתחיל בלי להסתבך.
- תזכורות בזמנים שנבחרו עוזרות לשמור מקום לפעילות בתוך השגרה.
- מאגר משימות מקורי של ד"ר יוסי חלמיש מחבר בין תוכן מקצועי לפעילות יומיומית נגישה.
- כמות המשימות, הימים והשעות נקבעים לפי הבחירה האישית, ואפשר לשנות אותם בהמשך.

## חבילות

### מנוי חודשי: 39 ש"ח לחודש, כולל מע"מ

- בחירת אחת עד שלוש משימות ביום
- הגדרת ימי ושעות פעילות
- תזכורות וסימון ביצוע
- שבוע התנסות ללא תשלום

### מנוי שנתי: 390 ש"ח לשנה, כולל מע"מ

- בחירת אחת עד שלוש משימות ביום
- הגדרת ימי ושעות פעילות
- תזכורות וסימון ביצוע
- שבוע התנסות ללא תשלום

## שאלות ותשובות

### למי מתאימה Do4Brain?

לבני הגיל השלישי ולמבוגרים שרוצים להוסיף פעילות מחשבתית לשגרה, וגם לבני משפחה שמחפשים פעילות נגישה להורים. אין צורך בניסיון קודם עם אפליקציות.

### מה עושים במשימה יומית?

כל משימה מזמינה לפעילות קצרה, למשל לחשוב על שימושים נוספים לחפץ מוכר, להיזכר בפרט מהיום או להתמקד במה שקורה מסביב. המאגר כולל יותר מ-900 משימות בתשע קטגוריות.

### האם הפעילות מתבצעת בטלפון או בעולם האמיתי?

הטלפון מציג את המשימה ומזכיר מתי להתחיל. הפעילות משתלבת בחיי היום-יום, בבית או בחוץ, ולא מחייבת להישאר מול המסך לאורך התרגול.

### כמה זמן צריך להקדיש בכל יום?

לפי סוג המשימה, רוב המשימות נמשכות שתיים עד חמש דקות. מספר המשימות היומי נקבע לפי הבחירה האישית, כך שאפשר להתחיל בהיקף קטן.

### כמה משימות מקבלים?

בין משימה אחת לשלוש ביום, לפי הבחירה האישית. אפשר לקבוע גם את ימי הפעילות ואת שעות התזכורות, ולשנות את ההגדרות בהמשך.

### האם צריך ידע טכני כדי להשתמש?

לא נדרש ניסיון קודם עם אפליקציות. הממשק כולל טקסט גדול, כפתורים ברורים והנחיות קצרות. בני משפחה יכולים לעזור בהתקנה הראשונה, ומשם להמשיך בשימוש עצמאי.

### מה קורה אם מפספסים יום?

ממשיכים ביום הפעילות הבא. לפי הגדרות האפליקציה, הרצף מתחיל להיספר מחדש והשיא הקודם נשמר. ימי מנוחה שנבחרו מראש אינם שוברים את הרצף.

### האם הפעילות מתאימה גם למי שאינם בגיל השלישי?

כן. חוויית השימוש מתחשבת במיוחד בבני הגיל השלישי, אבל הפעילות מתאימה גם למבוגרים בגילים אחרים שרוצים להוסיף גיוון ופעילות מחשבתית לשגרה.

### מי יצר את התוכן המקצועי?

מאגר המשימות המקורי נכתב בידי ד"ר יוסי חלמיש. אוברסייט אחראית להשקה המחודשת ולצד הטכנולוגי של המיזם. האפליקציה מיועדת לתרגול ולהעשרה, ללא הבטחה לתוצאה רפואית.

### האם צריך ציוד מיוחד?

לא נדרש ציוד ייעודי. המשימות מבוססות על פעולות, חפצים ומצבים מחיי היום-יום. ההנחיה לכל משימה מופיעה באפליקציה.

### באילו מכשירים ושפות האפליקציה זמינה?

Do4Brain זמינה ל-iPhone ול-Android, עם ממשק ומשימות בעברית. קישורי ההורדה נמצאים באתר המיזם ובחנויות האפליקציות.

### האם אפשר להתנסות לפני שמצטרפים?

כן. יש שבוע התנסות ללא תשלום. להמשך השימוש אפשר לבחור מנוי חודשי ב-39 ש"ח או מנוי שנתי ב-390 ש"ח, כולל מע"מ. ההצטרפות נעשית דרך חנות האפליקציות של המכשיר, בהתאם לתנאים המוצגים שם.

## קישורים

- [לאתר Do4Brain](https://do4brain.co.il/)
- [להורדת Do4Brain ב-App Store](https://apps.apple.com/il/app/do4brain-%D7%90%D7%99%D7%9E%D7%95%D7%9F-%D7%99%D7%95%D7%9E%D7%99-%D7%9C%D7%9E%D7%95%D7%97/id6757151452)
- [להורדת Do4Brain ב-Google Play](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.do4brain.app)

## פרויקטים

- [Do4Brain](https://oversight.co.il/projects/do4brain.md)